Crevettes Marinées
riz basmati lentillesMarie vous présente ses crevettes marinées avec des lentilles dans une délicieuse sauce au curry et au lait de coco. Le tout accompagné d’un riz basmati gourmand, légèrement parfumé à la coriandre.
Cuisiné en France
Rayon Frais
Voilà pourquoi c’est très bien fait :
Parce que Marie cuisine soigneusement en France avec des ingrédients de qualité.
Parce que nos chefs ont élaboré une recette savoureuse et raffinée, Marie cuit ses crevettes à l’étouffée pour une texture à la fois ferme et fondante, marinées dans une sauce curry coco et lentilles, et accompagnées d’un riz parfumé à la coriandre.
Et enfin parce que Marie s’engage en cuisinant cette recette sans conservateur et sans colorant, pour ne garder que le meilleur des saveurs.
Se régaler Bien informé
| Pour 100g | par portion de 300 g | % des AQR* par portion | |
|---|---|---|---|
| Énergie | 678 Kj 162 Kcal |
2028 Kj 484 Kcal |
24 % |
| Matières Grasses dont Acides Gras Saturés |
7.4 g 3.6 g |
22 g 11 g |
32 % 54 % |
| Glucides dont sucres |
17 g 1.3 g |
51 g 3.9 g |
20 % 4 % |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3.0 g | - |
| Protéines | 6.3 g | 19 g | 38 % |
| Sel | 0.67 g | 2 g | 34 % |
*Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal).
Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer.
Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
riz basmati cuit 40,7% (eau, riz basmati), CREVETTES décortiquées 27,3% (CREVETTES, eau, sel), eau, crème fraîche, lentilles vertes cuites 4%, lait de coco 4% (extrait de noix de coco, eau), huile de colza, noix de coco râpée 2,6%, échalotes, farine de BLÉ, miel de fleur, épices curry 0,5%, coriandre, ail, jus de citron concentré, sel, curcuma, piment fort
Riz : origine Inde, Pakistan.
CREVETTES : origine non-UE.
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
BAIN-MARIE : Plongez les sachets non ouverts dans l’eau frémissante et laisser chauffer 15 minutes. Ne pas couvrir.
MICRO-ONDES : Ouvrez les sachets sur un coin. Placez les sur une assiette. Réchauffez l’assiette au micro-ondes 2 min 30 à 750 Watt maximum.
Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel, Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Nous travaillons sans cesse pour améliorer le profil nutritionnel de nos recettes afin de concilier nutrition et plaisir.
Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel, Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Nous travaillons sans cesse pour améliorer le profil nutritionnel de nos recettes afin de concilier nutrition et plaisir.
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