Quiche Lorraine - sans pâte

crème fraîche et pointe de muscade

La quiche lorraine individuelle micro-ondable cuisinée sans pâte, avec une garniture généreuse, préparée avec de l’emmental et une pointe de muscade.
Une recette idéale pour déjeuner sur le pouce tout en se faisant plaisir !

Voilà pourquoi c’est très bien fait :

Marie cuisiné en France

Marie sélectionne des ingrédients de qualité : les œufs de cette tarte sont pondus en France par des poules élevées en plein air, les lardons sont issus de porcs nés, élevés et préparés en France.

Parce que se faire plaisir c’est important, Marie cuisine cette quiche avec de l’emmental et une pointe de muscade pour plus de saveurs.

Marie s’engage : cette recette est sans additif, sans colorant et sans huile de palme.

Et c’est ça qui est bon !

Se régaler Bien informé

Valeurs nutritionelles
Pour 100g par portion de 180 g % des AQR* par portion
Énergie 782 Kj
188 Kcal
1408 Kj
338 Kcal
17 %
Matières Grasses
dont Acides Gras Saturés
12 g
5.6 g
22 g
11 g
31 %
54 %
Glucides
dont sucres
7.9 g
2.4 g
14 g
3.6 g
6 %
4 %
Fibres alimentaires 0.0 g 0.0 g -
Protéines 12 g 22 g 43 %
Sel 0.87 g 1.8 g 30 %

*Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal).

Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer.

Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Ingrédients

eau, ŒUFS de poules élevées en plein air 22,5%, EMMENTAL râpé 14,9%, lardons cuits fumés 13% (poitrine de porc, eau, sirop de glucose, sel, arômes naturels, aromates, ferments), FROMAGE frais, LAIT écrémé en poudre, amidon de mais, farine de BLÉ, flocons de pommes de terre déshydratés, sel, poivre, muscade.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seuls les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Idée menu

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

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