Tarte 3 fromages- sans pâte

ciboulette et Bleu d'Auvergne AOP

La tarte individuelle 3 fromages micro-ondable avec du Bleu d’Auvergne AOP et de la ciboulette.
Une recette idéale pour déjeuner sur le pouce tout en se faisant plaisir !

Voilà pourquoi c’est très bien fait :

Marie cuisiné en France

Marie sélectionne des œufs pondus en France par des poules élevées en plein air.

Parce que se faire plaisir c’est important, Marie allie le Bleu d’Auvergne AOP à la ciboulette pour que cette recette soit la plus savoureuse possible.

Marie s’engage : cette recette est .sans conservateur, sans colorant et sans huile de palme.

Et c’est ça qui est bon !

Se régaler Bien informé

Valeurs nutritionelles
Pour 100g par portion de 180 g % des AQR* par portion
Énergie 885 Kj
212 Kcal
1593 Kj
382 Kcal
19 %
Matières Grasses
dont Acides Gras Saturés
14 g
5.9 g
25 g
11 g
36 %
54 %
Glucides
dont sucres
7.9 g
1.6 g
14 g
3.6 g
6 %
4 %
Fibres alimentaires 0.0 g 0.0 g -
Protéines 13 g 23 g 47 %
Sel 0.88 g 1.8 g 30 %

*Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal).

Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer.

Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Ingrédients

eau, ŒUFS de poules élevées en plein air 29,3%, EMMENTAL 15,6%, BLEU d’Auvergne AOP 4,6%, amidon de mais, huile de colza, MOZZARELLA 2,4%, farine de BLÉ, LAIT écrémé en poudre, flocons de pommes de terre déshydratés, vinaigre de Xérès, ciboulette 0,4%, sel, poivre.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seuls les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Idée menu

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet.

Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet.

Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

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