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Tarte Noix de St Jacques petits légumes cuisinés

Une pâte feuilletée pur beurre croustillante pour une recette savoureuse aux noix de St Jacques, avec une touche de crème fraîche et de l’emmental pour plus de gourmandise et des petits légumes.

Voilà pourquoi c’est très bien fait :

Marie Farine Française sélectionnée
œufs de poules élevée en plein air

Parce que nous sélectionnons des ingrédients de qualité, les œufs de cette recette sont pondus en France par des poules élevées en plein air et notre farine est 100% française.

Parce que nous exigeons le meilleur, nous pétrissons notre pâte feuilletée Pur Beurre en France.

Et enfin parce que les recettes les plus simples sont les meilleures, notre recette est cuisinée sans conservateur et sans colorant.

Se régaler Bien informé

Valeurs nutritionnelles
Pour 100g par portion de 175 g % des AQR* par portion
Énergie 1035 Kj
248 Kcal
1811 Kj
434 Kcal
22 %
Matières Grasses
dont Acides Gras Saturés
15 g
8.2 g
26 g
14 g
38 %
70 %
Glucides
dont sucres
20 g
2.1 g
35 g
3.5 g
14 %
4 %
Fibres alimentaires 1.4 g 1.8 g -
Protéines 7.6 g 14 g 28 %
Sel 0.76 g 1.8 g 29 %

*Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal).

Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer.

Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Ingrédients

Garniture 63,5% :
eau, carottes 8,5%, NOIX DE SAINT JACQUES* 8%, ŒUFS de poules élevées en plein air 7%, poivrons jaunes 6,4%, FROMAGE blanc 5,5%, CRÈME fraîche, EMMENTAL, poireaux 2,1%, huile de colza, vermouth, ail, amidon de maïs, FROMAGE râpé, persil 0,4%, fumet de POISSON (chair de POISSON, jus de POISSON, sel), sel, concentré de tomates, poivre.

Pâte feuilletée 36,5% :
farine de BLÉ origine France 19%, eau, BEURRE patissier 6,9%, sel, levure désactivée.

* Pour l’espèce et l’origine se reporter à la lettre indiquée à côté du numéro de lot (A : Zygochlamys patagonica d’Argentine – B : Chlamys nobilis du Vietnam – C : Argopecten circularis des USA – D : Argopecten purpuratus du Pérou – E : Chlamys opercularis d’Irlande – F : Chlamys nobilis des Philippines).
Informations en gras destinées aux personnes
allergiques.
Traces possibles de : crustacés, moutarde, soja.

Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.

Mode de préparation

Préchauffez votre four thermostat 7 (210°C) pendant 10 min. Retirez le moule en aluminium pour une meilleure cuisson de la pâte. Placez la quiche sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 20 min.

Idée menu

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel. Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos tartes est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition nous vous suggérons d’accompagner votre tarte d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.

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