Tarte chèvre oignons lardons
Une délicieuse tarte avec une pâte feuilletée pur beurre croustillante et une garniture chèvre, oignons et lardons fumés origine France.
Farine de blé française
Rayon Frais
Voilà pourquoi c’est très bien fait :
Marie sélectionne des oeufs de poules élevées en plein air, des lardons conservés sans nitrite et issus de porc né, élevé et préparé en France, et du chèvre affiné en Poitou-Charentes.
Marie pétrit sa pâte feuilletée pur beurre dans son atelier en France.
Parce que les recettes les plus simples sont les meilleures, Marie cuisine cette recette avec des oignons, du chèvre et quelques brins de thym.
Se régaler Bien informé
| Pour 100g | par portion de 175 g | % des AQR* par portion | |
|---|---|---|---|
| Énergie | 939 Kj 225 Kcal |
1650 Kj 395 Kcal |
20 % |
| Matières Grasses dont Acides Gras Saturés |
13 g 8.1 g |
23 g 14 g |
33 % 70 % |
| Glucides dont sucres |
20 g 2.5 g |
35 g 4.4 g |
13 % 5 % |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 2.1 g | - |
| Protéines | 6.4 g | 11 g | 22 % |
| Sel | 0.88 g | 1.5 g | 25 % |
*Apports Quotidien de référence pour un adulte (8400kj/2000kcal).
Déjeuner et dîner devraient respectivement couvrir 40 à 30% de vos besoins journaliers.
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer.
Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
Pâte feuilletée 38,2% (farine de BLÉ origine France 20%, eau, BEURRE pâtissier 7,6%, sel, levure désactivée), oignons 20,5%, eau, rondelles de FROMAGE de CHÈVRE 7,4%, œufs de poules élevées en plein air origine France 7%, FROMAGE blanc, lardons cuits fumés 2,5% (poitrine de porc origine France, sel fumé et sel, arômes naturels*, antioxydant : acide ascorbique), oignons préfrits 2,4% (oignons, huile de tournesol), amidon de maïs, LAIT écrémé en poudre, sel, origan, thym, poivre noir.
Ces données sont fournies à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Seules les valeurs fournies sur l’emballage du produit font foi.
Four :
Préchauffer votre four thermostat 6-7 (210°c) pendant 10 min
Retirez le moule en aluminium pour une meilleure cuisson de la pate
Placez la tarte sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 20 min
Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel, Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos quiches est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition, nous vous suggérons d’accompagner vos quiches d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.
Parce que bien manger au quotidien, c’est essentiel, Marie s’engage à communiquer une information nutritionnelle claire. Le nutri-score de nos quiches est calculé sur une part de 100g et ne tient pas compte de sa consommation dans le cadre d’un repas complet. Pour équilibrer plaisir et nutrition, nous vous suggérons d’accompagner vos quiches d’une salade et d’un laitage ou d’un fruit.
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